Am Sonntag, den 24. November bieten Maria und Thomas einen Tag der Stille im Kloster Schlehdorf an. Am Vormittag werden wir Sitz- und Gehmeditation üben und einen Text von Thich Nhat Hanh lesen. Am Nachmittag machen wir eine große Gehmeditation in der Nähe des Kochelsees mit weiten Ausblicken in die Alpen.
Weiterlesen
Diesen Freitag geht’s los! Am 15.11. und wöchentlich ab 29.11.2019 gibt es wieder eine Meditation am Morgen von 7 – 9 Uhr im Achtsamkeitszentrum München, Treffauerstraße 19. Alle Infos im Flyer.
Wir freuen uns wieder das Achtsame Silvester im Achtsamkeitszentrum München zu feiern!
Weiterlesen
Die Sonntagnachmittags-Praxis am morgigen Sonntag, den 6.10.2019 findet wie geplant statt:
Weiterlesen
Am 15.11. und wöchentlich ab 29.11.2019 gibt es wieder eine Meditation am Morgen von 7 – 9 Uhr im Achtsamkeitszentrum München, Treffauerstraße 19. Alle Infos im Flyer.
Schon mal zum Vormerken: Die Morgenmeditation startet wieder nach der Sommerpause! Nun am Freitag! Am 15.11. das erste Mal, dann ab dem 29.11.2019 jeden Freitag von 7 – 9 Uhr. Uschi Aigner, Hinnerk und ich freuen sich auf euer Kommen.
Mehr Infos im Kalender, Flyer in Vorbereitung.
Die Sonntag Nachmittagspraxis mit Bambusstock Qigong am Sonntag, den 22.9.2019 findet wie geplant statt. Wir freuen uns auf dein Kommen!
Mehr Info im Kalender.
Am Sonntag, den 22. September bieten Sabine und Thomas einen Tag der Stille im Kloster Schlehdorf an. Am Vormittag werden wir Sitz- und Gehmeditation üben und einen Text von Thich Nhat Hanh lesen. Am Nachmittag machen wir eine große Gehmeditation in der Nähe des Kochelsees mit weiten Ausblicken in die Alpen.
Die Stille des Tages sowie die ruhige Atmosphäre des Klosters und die schöne Umgebung helfen uns, innezuhalten, ganz im gegenwärtigen Augenblick anzukommen und liebevoll mit dem zu sein, was sich gerade zeigt. Das meditative Stillsein lässt uns tief entspannen und zur Ruhe kommen – mit offenem Herzen und einem klaren Geist.
Bitte denkt daran, ein vegetarisches Mittagessen für euch mitzunehmen.
Weitere Informationen findet ihr hier.
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
Am Sonntag, den 22. September 2019 gibt’s wieder eine Sonntag Nachmittagspraxis, diesmal wieder mit Bambusstock Qigong. Auch für Einsteiger geeignet, aber auch für „alte Hasen“!
Weiterlesen
Dies ist ein Tag der Achtsamkeit für Eltern und Kinder, bei dem wir die ganze Zeit im Freien sind. Uli hat einen schönen Platz dafür am Ammersee ausgesucht. Bittet meldet euch bei ihm (uli.luettringhaus@gmx.de) bis Donnerstag, den 19. September an und denkt daran, etwas für das Mittagsbuffet mitzubringen.
Bei schlechtem Wetter treffen wir uns im Achtsamkeitszentrum München (Treffauerstr. 19, 81373 München, Nähe U6 Partnachplatz, Wegbeschreibung). Die Entscheidung, wo der Familientag stattfindet, wird allen Angemeldeten am 20. September nachmittags per Email mitgeteilt. Auch die Details, wie ihr zum Treffpunkt am Ammersee kommt, erhaltet ihr per Email.
Beginn 10.00 Uhr, Ende 16.00 Uhr
Spendenempfehlung: 10 € für Erwachsene, frei für Kinder und Fördermitglieder des Achtsamkeitszentrums