Schlagwort: QiGong

Sonntag Nachmittagspraxis im Achtsamkeitszentrum München

Sonntag Nachmittagspraxis im Achtsamkeitszentrum München

Möchtest du das Wochendende heilsam ausklingen lassen und Energie für die Woche schöpfen? Yin und Yang harmonisieren, Blockaden beseitigen und deine Lebensenergie zum Fließen bringen? Oder die Samen der Freude nähren durch Singen ohne Leistungsgedanken in einer achtsamen Gemeinschaft? Dann

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Morgenmeditation und Rückkehr zum Frühling Qigong

Morgen kannst du den Tag – wie jeden Mittwoch –  mit der Mittwochs-Morgen-Meditation beginnen und/oder mit dem Rückkehr zum Frühling Qigong ausklingen lassen. Einstieg ist jederzeit möglich, auch für Ungeübte. Ildiko und Arno freuen sich auf dich!

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Mittwoch gibts wieder einen Dreiklang im Achtsamkeitszentrum

Wolke

Diesen Mittwoch gibts wieder einen Dreiklang im Achtsamkeitszentrum: Um 7 Uhr gehts los mit der Mittwochs-Morgen-Meditation. Eine kleine Änderung: Die erste Möglichkeit zum vorzeitigen Gehen ist um 7:35, die zweite bleibt wie gehabt um 8:20. Neue Teilnehmer*innen sind jederzeit herzlich

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Rückkehr zum Frühling Qigong im Achtsamkeitszentrum

Heute machen wir wieder Rückkehr zum Frühling Qigong im Achtsamkeitszentrum München. Von 19 bis ca. 21 Uhr machen wir leichte Übungen um zu jugendlicher Frische und Wohlbefinden zurückzukehren. Ildiko und Arno freuen sich auf euch.

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Rückkehr zum Frühling Qigong startet am Mittwoch

Auch wenn draußen noch Schnee liegt, wir starten schon die “Rückkehr zum Frühling”. Ab diesem Mittwoch, den 21.2. bieten Ildiko und Arno das Rückkehr zum Frühling Qigong im Achtsamkeitszentrum München an, das uns Thay Phap An letztes Jahr in Weyarn

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Qigong-Kurs mit Ildiko fällt am 3. Oktober aus

Der für morgen angekündigte Qigong Kurs mit Ildiko muss leider wegen Krankheit ausfallen. Unser Feiertagsprogramm beginnt also erst um 16.30 mit mantrischen Singen mit Arno. Das geht bis 18.30 Uhr. Und von 19 bis 21 Uhr gibt es einen Abend

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“Feiertagsprogramm” am 3. Oktober 2017

Am Tag der Deutschen Einheit bieten wir am Nachmittag und Abend folgendes Programm an: 14.30 – 16.00 Uhr: Qigong mit Ildiko Wir wollen die Qigong-Form “Rückkehr zum Frühling” üben, die Thay Phap An im Juni in Weyarn gelehrt hat, und

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Bambusstock-Qigong am 3.9.2017

Bambusstock Qigong im Achtsamkeitszentrum München

Das Bambusstock-Qigong ist seit langem fester Bestandteil der Plum Village Praxis, erfrischt den Geist, lockert und stärkt den Körper. Im zweiten workshop im Achtsamkeitszentrum nehmen wir uns wieder ausreichend Zeit um alle 16 Übungen komplett und in Ruhe zu studieren

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2.  Bambusstock-Qigong workshop im Achtsamkeitszentrum am 3.9.2017

Bambusstock Qigong im Achtsamkeitszentrum München

Das Bambusstock-Qigong ist fester Bestandteil der Plum Village Praxis, erfrischt den Geist, lockert und stärkt den Körper. Wir treffen uns am Sonntag, den 3. September um 14 Uhr im Achtsamkeitszentrum München, Treffauerstraße 19, 81373 München Anmeldung bei Arno: mail@arno-elfert.name, 089

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Bambusstock-Qigong am 18.6.2017 im Achtsamkeitszentrum

Bambusstock Qigong im Achtsamkeitszentrum München

Das Bambusstock-Qigong ist in Plum Village ein fester Bestandteil der Praxis. Nun gibt es den ersten workshop im Achtsamkeitszentrum, wobei wir uns ausreichend Zeit nehmen um alle 16 Übungen komplett und in Ruhe zu studieren – und zwar MIT Bambusstock!

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