„Rückkehr zum Frühling“ ist die Umschreibung dafür, durch sanfte Körperübungen die jugendliche Frische wieder zu erlangen. Diesen Sonntag, den 24.11.2019 wieder im Rahmen der Sonntag-Nachmittagspraxis im Achtsamkeitszentrum München:
Weiterlesen
Schlagwort-Archiv: Achtsamkeit
Tag der Stille am 24. November
Am Sonntag, den 24. November bieten Maria und Thomas einen Tag der Stille im Kloster Schlehdorf an. Am Vormittag werden wir Sitz- und Gehmeditation üben und einen Text von Thich Nhat Hanh lesen. Am Nachmittag machen wir eine große Gehmeditation in der Nähe des Kochelsees mit weiten Ausblicken in die Alpen.
Weiterlesen
Meditation am Morgen
Diesen Freitag geht’s los! Am 15.11. und wöchentlich ab 29.11.2019 gibt es wieder eine Meditation am Morgen von 7 – 9 Uhr im Achtsamkeitszentrum München, Treffauerstraße 19. Alle Infos im Flyer.
Achtsames Silvester 2019
Wir freuen uns wieder das Achtsame Silvester im Achtsamkeitszentrum München zu feiern!
Weiterlesen
Sonntagnachmittags-Praxis am 6.10.2019 findet statt
Die Sonntagnachmittags-Praxis am morgigen Sonntag, den 6.10.2019 findet wie geplant statt:
Weiterlesen
Meditation am Freitagmorgen
Am 15.11. und wöchentlich ab 29.11.2019 gibt es wieder eine Meditation am Morgen von 7 – 9 Uhr im Achtsamkeitszentrum München, Treffauerstraße 19. Alle Infos im Flyer.
Meditation am Freitagmorgen (save the date)
Schon mal zum Vormerken: Die Morgenmeditation startet wieder nach der Sommerpause! Nun am Freitag! Am 15.11. das erste Mal, dann ab dem 29.11.2019 jeden Freitag von 7 – 9 Uhr. Uschi Aigner, Hinnerk und ich freuen sich auf euer Kommen.
Mehr Infos im Kalender, Flyer in Vorbereitung.
Sonntag Nachmittagspraxis findet statt
Die Sonntag Nachmittagspraxis mit Bambusstock Qigong am Sonntag, den 22.9.2019 findet wie geplant statt. Wir freuen uns auf dein Kommen!
Mehr Info im Kalender.
Tag der Stille am 22. September
Am Sonntag, den 22. September bieten Sabine und Thomas einen Tag der Stille im Kloster Schlehdorf an. Am Vormittag werden wir Sitz- und Gehmeditation üben und einen Text von Thich Nhat Hanh lesen. Am Nachmittag machen wir eine große Gehmeditation in der Nähe des Kochelsees mit weiten Ausblicken in die Alpen.
Die Stille des Tages sowie die ruhige Atmosphäre des Klosters und die schöne Umgebung helfen uns, innezuhalten, ganz im gegenwärtigen Augenblick anzukommen und liebevoll mit dem zu sein, was sich gerade zeigt. Das meditative Stillsein lässt uns tief entspannen und zur Ruhe kommen – mit offenem Herzen und einem klaren Geist.
Bitte denkt daran, ein vegetarisches Mittagessen für euch mitzunehmen.
Weitere Informationen findet ihr hier.
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
Sonntag Nachmittagspraxis mit Bambusstock Qigong
Am Sonntag, den 22. September 2019 gibt’s wieder eine Sonntag Nachmittagspraxis, diesmal wieder mit Bambusstock Qigong. Auch für Einsteiger geeignet, aber auch für „alte Hasen“!
Weiterlesen