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Rückkehr zum Frühling Qigong am Ostersonntag

Draußen ist der Frühling nicht zu übersehen, aber am Ostersonntag, den 21.4.2019 können wir auch zu unserem inneren Frühling, d.h. zu unserer jugendlichen Frische, zurückkehren! Bei der Sonntag-Nachmittagspraxis werden wir von 15-17 Uhr das Rückkehr zum Frühling Qigong (Hui Chun Gong) üben. Der Nachmittag ist auch für diejenigen geeignet, die noch nie Qigong gemacht haben, aber auch eine schöne Gelegenheit für Geübte mal wieder mit der Energie der Gruppe zu üben.

Nach einer Pause zur freien Verfügung beschließen wir den Nachmittag mit 2 Stunden in Stille, abwechselnd Sitzen (max. 25 min) und Gehmeditation im Raum. Wir sind ungestört, haben „nichts zu tun“ und können „einfach sein“. Beide Teile können auch einzeln besucht werden. Keine Anmeldung nötig. Mehr Info im Veranstaltungs-Kalender.

Ich freue mich auf dein Kommen!

P.S.: Meister Zhang wird im Mai (Fr. 17 – So. 19.05.19) ein Wochenendkurs für das Hui Chun Gong im Kloster Schlehdorf geben:

Anmeldung bei:
Hr. Friedrich Bernack
081611812161
fbernack@bildungszentrum-freising.de

Wolke

Mittwoch gibts wieder einen Dreiklang im Achtsamkeitszentrum

Diesen Mittwoch gibts wieder einen Dreiklang im Achtsamkeitszentrum:

  1. Um 7 Uhr gehts los mit der Mittwochs-Morgen-Meditation. Eine kleine Änderung: Die erste Möglichkeit zum vorzeitigen Gehen ist um 7:35, die zweite bleibt wie gehabt um 8:20. Neue Teilnehmer*innen sind jederzeit herzlich willkommen.
  2. Um 10 Uhr Batterien aufladen mit Birgit
  3. Abends ab 19 Uhr Rückkehr zum Frühling Qigong mit Ildiko und Arno

P.S.: An einem 9. Mai ging der 2. Weltkrieg in Europa endgültig zu Ende, also ein schöner Tag um ihn in Achtsamkeit zu begehen.