Schlagwort-Archive: Gesundheit

Bambusstock Qigong im Achtsamkeitszentrum

Sonntag Nachmittagspraxis mit Bambusstock Qigong

Heute am Sonntag, den 28. Juli, machen wir wieder von 15-17 Uhr Bambusstock Qigong. Wie es uns beliebt entweder im Freien unter den Linden oder, wenn es zu heiß oder zu nass ist, in den kühlen, trockenen Räumen des Achtsamkeitszentrums. Weiterlesen

Rückkehr zum Frühling Qigong startet am Mittwoch

Rückkehr zum Frühling Qigong im Achtsamkeitszentrum München

Auch wenn draußen noch Schnee liegt, wir starten schon die „Rückkehr zum Frühling“. Ab diesem Mittwoch, den 21.2. bieten Ildiko und Arno das Rückkehr zum Frühling Qigong im Achtsamkeitszentrum München an, das uns Thay Phap An letztes Jahr in Weyarn gezeigt hat.

Mehr Info im Veranstaltungskalender oder im Flyer.

Wir freuen uns auf das gemeinsame Üben!

Bambusstock Qigong im Achtsamkeitszentrum München

Bambusstock-Qigong am 3.9.2017

Das Bambusstock-Qigong ist seit langem fester Bestandteil der Plum Village Praxis, erfrischt den Geist, lockert und stärkt den Körper. Im zweiten workshop im Achtsamkeitszentrum nehmen wir uns wieder ausreichend Zeit um alle 16 Übungen komplett und in Ruhe zu studieren – und zwar MIT Bambusstock! Bei trockenem Wetter leitet Arno die Übungen draußen auf der Wiese an, und bei Regenwetter können wir dank der großen Raumhöhe auch das Achtsamkeitszentrum nutzen.

Maximal 8 Teilnehmer, daher bitte anmelden bei:

mail@arno-elfert.name

089 / 14 34 59 05

Mehr Info im Kalender und im Flyer!

Bambusstock Qigong im Achtsamkeitszentrum München

2.  Bambusstock-Qigong workshop im Achtsamkeitszentrum am 3.9.2017

Das Bambusstock-Qigong ist fester Bestandteil der Plum Village Praxis, erfrischt den Geist, lockert und stärkt den Körper.

Wir treffen uns am Sonntag, den 3. September um 14 Uhr im Achtsamkeitszentrum München, Treffauerstraße 19, 81373 München

Anmeldung bei Arno: mail@arno-elfert.name, 089 / 14 34 59 05

Mehr Info im Flyer: Bambusstock Qigong im Achtsamkeitszentrum. Weiterlesen

Bambusstock Qigong im Achtsamkeitszentrum München

Bambusstock-Qigong am 18.6.2017 im Achtsamkeitszentrum

Das Bambusstock-Qigong ist in Plum Village ein fester Bestandteil der Praxis. Nun gibt es den ersten workshop im Achtsamkeitszentrum, wobei wir uns ausreichend Zeit nehmen um alle 16 Übungen komplett und in Ruhe zu studieren – und zwar MIT Bambusstock! Weiterlesen

Neues von Thays Gesundheit

Thay ist nun schon zwei Monate in den USA und wird mit dem Besten aus westlicher und östlicher Medizin, aus Schulmedizin und alternativer Medizin behandelt. Er begann die Therapien zunächst mit großer Begeisterung, musste aber dann seine Grenzen erkennen und achtet seither mehr auf Ruhe und Erholung.

Mittlerweile hat er Fortschritte sowohl bei der Bewegung seines rechten Beines als auch beim Sprechen gemacht. Seine ersten Worte waren (auf Englisch):

Ein, aus (mehrmals)
Glücklich (mehrmals)
Danke (mehrmals)
So glücklich (auf Vietnamesisch)

Thay genießt außerdem die Gegend um San Francisco, geht jede Woche mehrmals an den Strand, genießt den wundervollen Blick auf die Stadt und die Golden Gate Brücke, die Natur und die wunderbare Luft am Pazifik.

Die ganze Mitteilung findet ihr unter http://plumvillage.org/news/an-update-on-thays-health-8th-september-2015/ (auf Englisch).

Thay zur Reha in den USA

Am 11. Juli ist Thay gut an der Westküste der USA angekommen. Er soll dort von einem Ärzte-Team der Universität von San Francisco, das auf die Rehabilitation nach Schlaganfällen spezialisiert ist, betreut werden. Thay hatte in den Tagen zuvor immer klarer seinen starken Wunsch nach einer Intensivierung des Reha-Programms geäußert und seine große Entschlossenheit gezeigt, alles zu tun, was erforderlich ist, um seine Fähigkeit zu sprechen und sich selbständig zu bewegen wiederzuerlangen. Weiterlesen

Neues von Thays Gesundheitszustand

Am 28. Juni hat Plum Village wieder einen Bericht über Thays Gesundheitszustand veröffentlicht. Hier sind die wichtigsten Neuigkeiten:

Seit Anfang April hat Thay große Fortschritte gemacht. Er kann wieder feste Nahrung zu sich nehmen. Er hört gerne den Mönchen und Nonnen beim Singen zu und bei manchen Liedern summt er mit. Bei Namo Avalokiteshvara auf Vietnamesisch singt er sogar einzelne Wörter mit.

Thay zeigt einen starken Willen, sich auch körperlich wieder zu erholen. Er kann sehr gut aufrecht sitzen. Seit drei Wochen versucht er wieder zu gehen. Wegen seiner rechtsseitigen Lähmung braucht er dazu noch die Unterstützung zweier Mönche.

Thay ist jeden Tag im Freien und genießt die Natur. Mit Gesten weist er seine Begleiter immer wieder auf die Schönheiten hin. Weiterlesen