Morgenmeditation am Mittwoch – Ein Tagesbeginn in Stille

Mittwoch-Morgen-Meditation im Achtsamkeitszentrum München

Bei der Morgenmeditation am Mittwoch ist es nun möglich, früher zu gehen oder später zu kommen. Man muss also nicht von 7 bis 9 Uhr da sein, sondern kann sich um 7.35 Uhr bzw. 8.20 Uhr ein- bzw. ausklinken. Wenn man später kommt, kann man im “Achtsamkeitsstüberl” warten. Im Gegensatz zu den abendlichen Treffen gibt es keine Gesprächsrunde. Weiterlesen ›

Sonntag Nachmittagspraxis im Achtsamkeitszentrum München

Sonntag Nachmittagspraxis im Achtsamkeitszentrum München

Möchtest du das Wochendende heilsam ausklingen lassen und Energie für die Woche schöpfen? Yin und Yang harmonisieren, Blockaden beseitigen und deine Lebensenergie zum Fließen bringen? Oder die Samen der Freude nähren durch Singen ohne Leistungsgedanken in einer achtsamen Gemeinschaft? Dann komm ins Achtsamkeitszentrum zur gemeinsamen Sonntag Nachmittagspraxis! Weiterlesen ›

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Achtsames Silvester 2018 im Achtsamkeitszentrum München

Wir freuen uns wieder das Achtsame Silvester im Achtsamkeitszentrum zu feiern! Edith und Arno werden durch den Abend führen und einfache mantrische Lieder anstimmen. Weiterlesen ›

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Friedensgebet in der Neuhauser Straße

Einaldung zum Friedensgebet 2018

Am 15. Oktober fand wieder das traditionelle gemeinsame Friedensgebet der Münchner Religionsgemeinschaften vor der St. Michaels Kirche in der Fußgängerzone statt. Es war ein wunderbares Erlebnis. Vertreter der katholischen, der evangelischen, der orthodoxen sowie der anderen christlichen Kirchen standen gemeinsam mit Vertretern der jüdischen Gemeinde, des Muslimrats, des Münchner Forums für Islam, der Aleviten sowie der Deutschen Buddhistischen Union auf der Bühne und beteten für ein friedlicheres Miteinander. Weiterlesen ›

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Tag der Achtsamkeit am 13. Oktober

Am Samstag, den 13. Oktober gibt es bei uns die nächste Möglichkeit, einen Tag lang gemeinsam mit der Sangha zu praktizieren. Ilona wird uns eine Betrachtung anbieten, in der sie den Fragen nachgeht, was uns geprägt hat und wie wir Veränderung schaffen können. Außerdem werden wir wie immer miteinander meditieren, eine Gehmeditation im Westpark machen und uns in einer Gesprächsrunde über die Praxis austauschen.

Bitte denkt daran, ein vegetarisches Mittagessen für euch mitzunehmen.

Beginn 9.30 Uhr, Ende 16.30 Uhr
Ort: Achtsamkeitszentrum München, Treffauerstraße 19, 81373 München (Nähe U6 Partnachplatz, Wegbeschreibung)
Kosten: 20 €, frei für Fördermitglieder des Achtsamkeitszentrums

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Impressionen der 25-Jahr-Feier der GAL

Heute feierten wir im Achtsamkeitszentrum München das 25-jährige Bestehen der Gemeinschaft für Achtsames Leben Bayern e.V. – hier einige Impressionen davon.

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Mittwoch-Morgenmeditation entfällt am 3.10.2018

Die Mittwoch-Morgenmeditation entfällt am 3.10.2018 wie üblich am Feiertag und weil an diesem Tag die 25-Jahr-Feier der GAL stattfindet. Ab 10.10. gehts wieder ganz normal weiter.

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25-Jahr-Feier am 3. Oktober

Nepalpagode im Münchner WestparkAm 2. Oktober 1993 wurde die GAL mit einer Versammlung in der Nepal-Pagode im Münchner Westpark gegründet. Initiator und treibende Kraft war damals Karl Schmied. Er war von der Art und Weise begeistert, in der Thich Nhat Hanh den Buddhismus lehrte und wollte diesen Geist und diese Praxis nach Bayern bringen. Ich freue mich, dass diese Bemühungen nachhaltig erfolgreich waren. Wir alle profitieren heute von dem, was damals auf den Weg gebracht wurde.

Am 3. Oktober wollen wir das 25-jährige Bestehen der GAL im Achtsamkeitszentrum feiern. Es gibt Kaffee, Tee und Kuchen und ein gemeinsames Abendessen mit Buffet. Wir wollen Plum Village Lieder singen, werden Berichte aus der Geschichte der GAL hören, uns in einer Gesprächsrunde austauschen und gemeinsam meditieren.

Bitte bringt eine Kleinigkeit fürs Buffet mit. Wenn jeder etwas beisteuert, haben wir ein vielfältiges Angebot für alle.

Beginn 15 Uhr, Ende 21 Uhr
Ort: Achtsamkeitszentrum, Treffauerstr. 19, 81373 München (Wegbeschreibung)
Teilnahme auf Spendenbasis

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Tag der Achtsamkeit am 15. September

Logo von Plum VillageAn diesem Samstag sind die Fünf Achtsamkeitsübungen unser Thema. Fünf Sangha Mitglieder werden jeweils eine Achtsamkeitsübung vorstellen, indem sie darüber berichten, wie sie damit umgehen, welche Schwierigkeiten sich dabei ergeben haben, welche Entscheidungen sie für sich getroffen haben und in welcher Weise sich ihr Leben dadurch verändert hat.

Ansonsten werden wir viel meditieren, Gehmeditation im Westpark machen und uns über die Fünf Achtsamkeitsübungen austauschen. Bitte denkt daran, etwas für unser gemeinsames Buffet mitzubringen. Wenn jeder eine Kleinigkeit – ganz gleich ob süß oder pikant – beiträgt, gibt es genug für alle. Weiterlesen ›

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Gemeinsame Wanderung am 25. August

AmperDieses Jahr führt uns unsere Wanderung durch Wald und über Wiesen und Auen entlang der Amper von Grafrath nach Fürstenfeldbruck. Dort haben wir die Möglichkeit, den Tag mit Kaffee und Kuchen im Biergarten im Klosterhof ausklingen zu lassen.

Der Weg ist einfach und gut zu gehen. Die reine Gehzeit beträgt etwa 4 Stunden. Bitte bringt euch eine Brotzeit für das Picknick mit.

Weitere Informationen insbesondere zu Treffpunkt und Ausrüstung könnt ihr der Einladung entnehmen.

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