Seit kurzem gibt es eine neue Version des Morgengesangs. Der Text wurde auf Anregung von Thay Phap An modifiziert um besser verständlich zu sein. Und die Melodie wurde an einigen Stellen verändert, was der Singbarkeit zugute kommt. In unseren Münchner Veranstaltungen soll ab jetzt die neue Version zum Klingen kommen. Hier gibts einiges Material zum Üben: Weiterlesen
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Online das neue Herzsutra üben
Ich hatte ja letztes Jahr Tipps zum Einüben des neuen Herzsutras auf Deutsch erstellt. Damit konnte man sich die Übungsabschnitte in Schleifen immer wieder vorspielen lassen, man musste allerdings das Programm „MuseScore“ installieren und bedienen.
Wem das zu umständlich ist, für den habe ich jetzt auch eine einfache Online Version davon erstellt. Damit kannst du Vorspielen und auch Schleifen definieren (über das Zahnrad symbol), aber ohne Rhythmus mit Metronom, und es markiert jeweils nur den ganzen Takt und nicht einzelne Noten. Aber ich glaube, es kann doch eine einfache und schnelle Unterstützung beim Üben oder Auffrischen sein.
Wenn man die Maus auf einen Takt bewegt und etwas stehen läßt, bekommt man die Taktnummer angezeigt. Hier die Übungsabschnitte mit den Taktnummern zum einfachen Definieren der Schleifen (Achtung um 1 höher als im Ausdruck):
A 1-5 (=Vorsänger);
B 6-22
C 23-39
D 40-62
E 62-79
F 80-94
G 94-112
H 112-125
I 126-142
J 143-152
K 153-Ende (=Gate, gate).
Viel Freude damit!
Nachlese TdA
Einige Freund*innen haben mich nach dem Umweltsong von Pete Seeger gefragt, zu dem wir am Samstag einen deutschen Text gesungen haben. Hier ist eine Aufnahme vom Vollmondfest 2016:
Ich betrete den Meditationsraum und erkenne mein wahres Selbst…
Am letzten Tag der Achtsamkeit wurde der Wunsch nach einem inspirierenden Spruch vor dem Betreten des Meditationsraums geäußert. Nun ziert ein Gatha von Thay in leicht modernisierter Form unsere Zendotür:
Aufnahmen vom Achtsamen Silvester 2016
Die Aufnahmen vom Achtsamen Silvester sind jetzt online, auf unsere Seite unter der Rubrik Links -> Mantrisches Singen
Es ist auch die Aufnahme des Friedensgebets von Thomas dabei, gelesen von Edith kurz nach Mitternacht mit dem Silvesterfeuerwerk im Hintergrund. Weiterlesen
noch ein test
jetzt schreib ich noch einen test als arno.
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