Sonntag Nachmittagspraxis mit Bambusstock Qigong

Am Sonntag, den 24. Februar 2019 gibt’s wieder eine Sonntag Nachmittagspraxis, diesmal mit Bambusstock Qigong. Auch für Einsteiger geeignet!

  • Von 15 bis 17 Uhr üben wir Bambusstock Qigong, das dynamische Qigong aus Vietnam, im Zendo, daher bitte ich um eine kurze Anmeldung.
  • 17 bis 18 Uhr freie Zeit für gemütliches Abendessen im Achtsamkeitsstüberl, Spazieren gehen, oder was du gerne magst.
  • Von 18 bis 20 Uhr stiller Abend, mit 3 Sitzmeditationen und 2 Gehmeditationen. Keine Gesprächsrunde.

Du kannst auch gerne einzelne Teile besuchen. Wir freuen uns auf dein Kommen

Mehr Info im Kalender.

Über

Meine email: Arno.Elfert@gmx.de

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