Winterretreat bei Belle

Isabel Schupp („Belle“) hat sich entschlossen, dieses Jahr ein Winterretreat nach dem Vorbild der Mönche und Nonnen bei sich zu Hause in Icking abzuhalten. Beginn ist dieses Wochenende am Freitag, den 18. Dezember um 18 Uhr. Das Retreat soll bis Ende Februar dauern. Morgenmeditation ist von 7 bis 10 Uhr, Abendmeditation von 17 bis 21 Uhr. Dazwischen kümmert sie sich achtsam um die häuslichen Dinge. Sie lädt uns herzlich ein mitzupraktizieren, auch wenn es nur ein Wochenende, ein Tag oder eine Morgenmeditation ist.

Am Anfang, also dieses Wochenende und immer wieder dazwischen sind Zeiten intensiverer Praxis geplant.

Das Programm für dieses Wochenende, die Termine für die anderen intensiveren Zeiten und vieles andere mehr findet ihr in Belles Einladung. Die Kontaktdaten für Fragen: belleschupp@googlemail.com, 08178-5846.

Sangha-Wochenende vom 5. bis 8. Nov. 2015

imagesRund fünfzig Praktizierende aus den Sanghas in München, Regensburg, Augsburg, Ravensburg und Schliersee hatten sich am letzten Wochenende im Intersein-Zentrum in Hohenau versammelt, um gemeinsam das jährliche Sangha-Wochenende miteinander zu verbringen. Dieses Wochenende war das am besten besuchte Ereignis dieser Art seit Beginn dieser Tradition.

Es war ein großartiges Gefühl, mit so vielen mit dem Dharma vertrauten und vertrauenswürdigen Menschen gemeinsam zu meditieren, im Morgengrauen Yoga / Bambusstock-QiGong / TaiChi zu machen, durch den Wald zu gehen, mantrische Lieder zu singen, tief zu entspannen und natürlich auch sich auszutauschen. Die heilsame und nährende Atmosphäre im Intersein-Zentrum hat uns allen sehr gut getan. Weiterlesen →

Tag der Gehmeditation im Fürstenrieder Wald

GroßhadernAm 29. November gibt es den ersten Tag der Gehmeditation mit Treffpunkt im Stadtgebiet von München, nämlich an der U6 Haltestelle Klinikum Großhadern. Die Gehmeditation selber wird uns hinaus in den Fürstenrieder Wald führen. Zum Mittagessen und für das Nachmittagsprogramm können wir in den Kindergarten Lichtfänger.  Ein herzliches Dankeschön geht an Edith, die uns diesen Raum besorgt hat. Näheres könnt ihr der Einladung entnehmen.

Tag der Stille am 25. Oktober

BrückeAm 25. Oktober wird es wieder einen Tag der Stille geben – einen Tag, um die Stille in uns zu berühren und dennoch in Gemeinschaft zu sein. Wir werden Sitz- und Gehmeditation üben, einen Vortrag von Thich Nhat Hanh ansehen und durch die kontinuierliche Praxis der Achtsamkeit tief zu uns nach Hause kommen. Mit einem ruhigen Geist sehen wir klarer, wie wir reagieren, was wir denken, mit welchen Vorstellungen wir der Wirklichkeit begegnen – und können bewusst versuchen, alles liebevoll anzunehmen, ohne uns selbst zu verurteilen. Näheres könnt ihr der Einladung entnehmen.

Neuer Parkettboden in der Riesenfeldstraße

Seit Mitte August diesen Jahres darf sich unsere Sangha in der Riesenfeldstraße über frisch gestrichene weiße Wände und einen neuen Fußboden freuen. Das helle Parkett gibt dem Raum  nun noch mehr Behaglichkeit und Eleganz. Alle, die den renovierten Raum bisher erlebt haben, waren begeistert und zeigten ihre große Freude und Dankbarkeit darüber. Besonders hervorzuheben ist auch die verbesserte Akustik, da der frühere Teppichboden doch einiges an Schallenergie verschluckt hatte. Wer noch nicht die Gelegenheit hatte, das neue Parkett zu betreten und zu bestaunen, ist hiermit herzlich eingeladen unsere Sangha in der Riesenfeldstraße montags um 19 bis 21 Uhr zu besuchen.

Neues_Parkett

 

Tag der Gehmeditation findet statt

20150916_162122Der morgige Tag der Gehmeditation findet statt. Wegen des wahrscheinlich eher kühlen Wetters werden wir nach der Gehmeditation zu Thomas gehen. Er hat einen Meditationsraum, in dem wir uns aufwärmen und den Nachmittag mit Mittagessen, mantrischem Singen und Gesprächsrunde verbringen können.

Wir treffen uns wie geplant um 9.34 Uhr am Bahnhof in Kirchseeon.

Alles Weitere könnt ihr der Einladung entnehmen.

Neues von Thays Gesundheit

Thay ist nun schon zwei Monate in den USA und wird mit dem Besten aus westlicher und östlicher Medizin, aus Schulmedizin und alternativer Medizin behandelt. Er begann die Therapien zunächst mit großer Begeisterung, musste aber dann seine Grenzen erkennen und achtet seither mehr auf Ruhe und Erholung.

Mittlerweile hat er Fortschritte sowohl bei der Bewegung seines rechten Beines als auch beim Sprechen gemacht. Seine ersten Worte waren (auf Englisch):

Ein, aus (mehrmals)
Glücklich (mehrmals)
Danke (mehrmals)
So glücklich (auf Vietnamesisch)

Thay genießt außerdem die Gegend um San Francisco, geht jede Woche mehrmals an den Strand, genießt den wundervollen Blick auf die Stadt und die Golden Gate Brücke, die Natur und die wunderbare Luft am Pazifik.

Die ganze Mitteilung findet ihr unter http://plumvillage.org/news/an-update-on-thays-health-8th-september-2015/ (auf Englisch).

Gemeinsame Wanderung am 26. September

Blick von der Rowand nach SüdenWir treffen uns am Samstag, den 26. September 2015 um 9.06 Uhr am Bahnhof in Fischhausen-Neuhaus am Schliersee, wenn die BOB aus München ankommt. Dann fahren wir mit dem Bus oder mit unseren Autos, wenn wir genügend Plätze für Mitfahrer haben, zum Spitzingsee und weiter mit der Seilbahn auf den Taubenstein. Von dort gehen wir leicht bergauf zum Rotwandhaus und dann durch den Pfanngraben mit seinen vielen Wasserfällen und Gumpen hinunter. Nähere Infos könnt ihr der Einladung entnehmen.