Der Tag der Gehmeditation findet morgen wie geplant statt. Es wird kühl und regnerisch sein, aber das kann uns nicht abhalten. Es ist sogar schön, die Natur in all ihren „Stimmungslagen“ zu erleben, die ganze Vielfalt, die uns das Leben bietet.
Denkt bitte an warme und regenfeste Kleidung. Vielleicht ist es auch hilfreich, eine trockene Hose für den Nachmittag mitzunehmen.
An diesem Tag bietet Thomas nach längerer Pause wieder einen Tag der Gehmeditation an. Am Vormittag gehen wir etwa drei Stunden durch die hügelige Landschaft des Fünf-Seen-Landes. Die Schönheit der Natur und die Stille helfen uns, all unsere Projekte, Sorgen und Pläne loszulassen und ganz im Augenblick anzukommen. So können wir uns wieder als Teil der Natur empfinden und in dieser wiedergewonnenen Einheit entspannen.
Den Nachmittag verbringen wir im Biohof Grenzebach mit gemeinsamem Mittagessen in Achtsamkeit, Singen, einem Text von Thay und einer Gesprächsrunde.
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Nach langer Unterbrechung gibt es am 20. November wieder einen Tag der Gehmeditation. Am Vormittag wollen wir eine dreistündige Gehmeditation in der hügeligen Landschaft des Fünf-Seen-Landes machen. Dies ist eine wunderbare Gelegenheit, tief in die Meditation einzutauchen und das Intersein mit der Natur zu erleben.
Den Nachmittag können wir bei der achtsamen WG in Steinebach verbringen. Nach dem gemeinsamen Mittagessen lesen wir einen Text von Thich Nhat Hanh, tauschen uns in einer Gesprächsrunde über unsere Praxis aus und singen Plum Village Lieder.
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