Impressionen vom Vollmondfest (1. Tag)

Um 12:00 ging es für die Helfer schon los, allein schon das gemeinschaftliche Fegen, Wischen und Herrichten war ein sehr bereicherndes Erlebnis.  In der Pause bis zum offiziellen Start übten wir unter Anleitung von Sabine Tai Chi, außerdem sangen wir mit den mitgebrachten Liederbüchern einige der unbekannteren aber wunderschönen Lieder, wie z. B. „Call me by my true names“.

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Tiefenentspannung mit Schwester Song Nghiem

Als am Tag der Achtsamkeit im Mai Schwester Song Nghiem eine Tiefenentspannung las (und sang), gab es leider technische Probleme mit der Aufnahme. Hier hab ich jetzt aus zwei Aufnahmen eine Tiefenentspannung zusammengeschnitten. Es beginnt mit 3 Mal Gong, dann die Anweisungen zur Entspannung, einige Lieder (u. a. auf Vietnamesisch und 2-stimmig), zum Schluss wieder 3 Mal Gong.

Noch eine geführte Meditation mit Thay Phap An online

Am Montag, den 18.5. hat Thay Phap An vom EIAB die Meditationsgruppe im Nachbarschaftsforum, München, Petuelring 7, besucht. Daraus ist diese geführte Meditation.

Ich habe Sie ihm Rahmen des Besuchs am Tag der Achtsamkeit abgelegt. Siehe auch www.gal-bayern.de dann Vorträge und „Umarme den Frühling – B36 – Teil7„.

Wanderung, Vollmondfest und Thay Phap An online

  • Die Wanderung geht diesmal auf den Wank. Infos auf unserer Homepage unter Veranstaltungen 2009 und dann Wanderung.
  • Das Program für unser Vollmondfest ist verfügbar (Entwurf). Infos auf unserer Homepage unter Veranstaltungen 2009 und dann Vollmondfest.
  • Die Vorträge von Thay Phap An vom EIAB am letzten Tag der Achtsamkeit sind online (Infos auf unserer Homepage unter Vorträge und dann B36 – Umarme den Frühling). Der Vortrag beim Meditationsabend im Nachbarschaftsforum ist in Vorbereitung.
  • Dazu haben wir noch die folgenden 3 Lieder aufgenommen und ins Netz gestellt (zu erreichen auch über www.intersein.de und dann „Audio“:

Stammtisch entfällt ab Mai

Der Stammtisch im Literaturhaus entfällt ab Mai. Im Herbst wird besprochen, in welcher Form er am besten wieder ins Leben gerufen werden kann. Insbesondere stehen Ort und Wochentag zur Diskussion.