Veranstaltungskalender

Veranstaltungen, die im Achtsamkeitszentrum München in der Treffauerstraße 19 (Wegbeschreibung) stattfinden, erscheinen braun, alle anderen blau. Außerdem bieten wir regelmäßig Meditationsabende in Augsburg, Regensburg, Tutzing, Icking und Garmisch an (siehe Liste der Meditationskreise). Das Programm für 2018 kann hier als PDF-Datei angesehen werden.

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Achtsames Silvester 19:00
Achtsames Silvester @ Achtsamkeitszentrum München
Dez 31 2017 um 19:00 – Jan 1 2018 um 01:00
Achtsames Silvester @ Achtsamkeitszentrum München
Wir wollen den Silvesterabend achtsam verbringen. Geplant sind Mantrisches Singen, achtsames Essen vom mitgebrachten Buffet, Gesprächsrunde zum Thema “spiritueller Jahresrückblick”, ein langes Mantra bis Mitternacht sowie eine kleine Zeremonie zum Begrüßen des Neuen Jahres. Da der Platz begrenzt ist, bitten
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Meditationsabend 19:00
Meditationsabend @ Achtsamkeitszentrum München
Jan 2 um 19:00 – 21:00
Meditationsabend @ Achtsamkeitszentrum München
An diesem Abend wollen wir zweimal etwa zwanzig Minuten lang meditieren, einen Text von Thich Nhat Hanh lesen und uns darüber austauschen. Die Teilnahme erfolgt auf Spendenbasis. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
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Meditationsabend 19:00
Meditationsabend @ Achtsamkeitszentrum München
Jan 9 um 19:00 – 21:00
Meditationsabend @ Achtsamkeitszentrum München
An diesem Abend wollen wir zweimal etwa zwanzig Minuten lang meditieren, einen Text von Thich Nhat Hanh lesen und uns darüber austauschen. Die Teilnahme erfolgt auf Spendenbasis. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
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Meine Batterie aufladen 19:15
Meine Batterie aufladen @ Achtsamkeitszentrum München
Jan 10 um 19:15 – 21:00
Meine Batterie aufladen @ Achtsamkeitszentrum München
„Meine Batterie aufladen“ Wege zu neuer Kraft und innerer Ruhe Vier Abende Atem-, Körper und Achtsamkeitsübungen geben Dir eine konkrete Hilfestellung, um den mit kritischen Situationen verbundenen Stress wirksam zu verringern. Wahrnehmungsübungen helfen Dir, den persönlichen Lebensproblemen durch eine Veränderung
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Tag der Achtsamkeit 09:30
Tag der Achtsamkeit @ Achtsamkeitszentrum München
Jan 13 um 09:30 – 16:30
Tag der Achtsamkeit @ Achtsamkeitszentrum München
Jeden Monat findet ein Tag der Achtsamkeit statt, an dem wir einmal längere Zeit gemeinsam die “Kunst des achtsamen Lebens” üben können. Auf dem Programm stehen Meditation, Dharma-Vortrag, Gehmeditation im Westpark oder Tiefenentspannung sowie eine Gesprächsrunde. Bitte bringt ein vegetarisches
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Meditationsabend 19:00
Meditationsabend @ Achtsamkeitszentrum München
Jan 16 um 19:00 – 21:00
Meditationsabend @ Achtsamkeitszentrum München
An diesem Abend wollen wir zweimal etwa zwanzig Minuten lang meditieren, einen Text von Thich Nhat Hanh lesen und uns darüber austauschen. Die Teilnahme erfolgt auf Spendenbasis. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
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Morgenmeditation 07:00
Morgenmeditation @ Achtsamkeitszentrum München
Jan 17 um 07:00 – 09:00
Morgenmeditation @ Achtsamkeitszentrum München
Der Beginn eines neuen Tages ist ein wichtiger Zeitpunkt. Für diese Zeit gibt uns Thay dieses Gatha mit auf den Weg: Ich wache auf und lächle, vierundzwanzig neue Stunden liegen vor mir. Ich will jeden Augenblick bewusst erleben und allen
Singen als Meditation 19:00
Singen als Meditation @ Achtsamkeitszentrum
Jan 17 um 19:00 – 21:00
Singen als Meditation @ Achtsamkeitszentrum
Das Singen einfacher mantrischer Lieder sehen wir als weitere Form der Achtsamkeitspraxis. Es kommt nicht darauf an „richtig“ zu singen, sondern beim gemeinschaftlichen Singen wässern wir die Samen von Achtsamkeit und Freude in uns. Wir treffen uns einmal im Monat
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Vormittag in Stille 09:30
Vormittag in Stille @ Achtsamkeitszentrum München
Jan 20 um 09:30 – 12:30
Vormittag in Stille @ Achtsamkeitszentrum München
Einfach da sein In unserem Alltag ist es schwierig, innezuhalten und zu uns selbst zurückzukehren. Wir sind so beschäftigt mit allem, was getan werden muss, dass unser Körper und Geist auch in der Meditation nur schwer zur Ruhe kommen. Deshalb
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Meditationsabend 19:00
Meditationsabend @ Achtsamkeitszentrum München
Jan 23 um 19:00 – 21:00
Meditationsabend @ Achtsamkeitszentrum München
An diesem Abend wollen wir zweimal etwa zwanzig Minuten lang meditieren, einen Text von Thich Nhat Hanh lesen und uns darüber austauschen. Die Teilnahme erfolgt auf Spendenbasis. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
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Morgenmeditation 07:00
Morgenmeditation @ Achtsamkeitszentrum München
Jan 24 um 07:00 – 09:00
Morgenmeditation @ Achtsamkeitszentrum München
Der Beginn eines neuen Tages ist ein wichtiger Zeitpunkt. Für diese Zeit gibt uns Thay dieses Gatha mit auf den Weg: Ich wache auf und lächle, vierundzwanzig neue Stunden liegen vor mir. Ich will jeden Augenblick bewusst erleben und allen
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Meditationsabend 19:00
Meditationsabend @ Achtsamkeitszentrum München
Jan 30 um 19:00 – 21:00
Meditationsabend @ Achtsamkeitszentrum München
An diesem Abend wollen wir zweimal etwa zwanzig Minuten lang meditieren, einen Text von Thich Nhat Hanh lesen und uns darüber austauschen. Die Teilnahme erfolgt auf Spendenbasis. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
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Morgenmeditation 07:00
Morgenmeditation @ Achtsamkeitszentrum München
Jan 31 um 07:00 – 09:00
Morgenmeditation @ Achtsamkeitszentrum München
Der Beginn eines neuen Tages ist ein wichtiger Zeitpunkt. Für diese Zeit gibt uns Thay dieses Gatha mit auf den Weg: Ich wache auf und lächle, vierundzwanzig neue Stunden liegen vor mir. Ich will jeden Augenblick bewusst erleben und allen
Teeabend 19:00
Teeabend @ Achtsamkeitszentrum München
Jan 31 um 19:00 – 21:00
Teeabend @ Achtsamkeitszentrum München
Wir beginnen den Abend mit einer Teezeremonie, lesen dann einen buddhistischen oder anderen inspirierenden Text und tauschen uns darüber aus. Danach ist noch Zeit für Lieder und Gespräche. Beginn ist 19 Uhr, Ende 21 Uhr. Mit diesem Teeabend möchten wir