An diesem Tag können wir uns auf einen Vortrag von Thay freuen. Er spricht über Karma, buddhistische Psychologie und den Umgang mit Leid und schwierigen Gefühlen. Besonders eindrücklich sind seine Ausführungen über liebevolles Sprechen und tiefes Zuhören und wie damit Beziehungen geheilt werden können. Ansonsten werden wir an diesem Tag meditieren, achtsam zu Mittag essen, uns in einer Gesprächsrunde austauschen und eine Gehmeditation in den Westpark machen. Bitte denkt daran, etwas Vegetarisches für das gemeinsame Buffet mitzubringen.

Beginn 9.30 Uhr, Ende 16.30 Uhr

Ort: Achtsamkeitszentrum München, Treffauerstraße 19, 81373 München
Kosten: 20 €, frei für Fördermitglieder des Achtsamkeitszentrums
Weitere Infos findet Ihr hier