An diesem Tag der Achtsamkeit wird Arno einen Vortrag über traumasensitive Achtsamkeit halten. Er wird auf Fragen eingehen wie z.B.: Was bedeutet traumasensitiv und warum betrifft es viel mehr Menschen, als man denkt? Was kann man als Teilnehmerin oder Teilnehmer oder bei der Leitung von Achtsamkeitsveranstaltungen tun, um Schwierigkeiten zu vermeiden? Ansonsten stehen Meditation, Gehmeditation in den Westpark, achtsames Mittagessen und eine Gesprächsrunde auf dem Programm. Arno und Maria bieten Einzelgespräche an.