Thay musste fast vierzig Jahre lang im Exil leben. Den Schmerz, den die Trennung von seiner geliebten Heimat auslöste, konnte er durch die Einsicht heilen, dass sein wahres Zuhause das Hier und Jetzt ist. Thomas wird an diesem Tag der Achtsamkeit über unser wahres Zuhause sprechen, wie wir es finden und wie es uns hilft, mehr Stabilität und Lebensfreude zu entwickeln. Ansonsten stehen Meditation, Gehmeditation in den Westpark, achtsames Mittagessen und eine Gesprächsrunde auf dem Programm.

Bitte denkt daran, ein vegetarisches Mittagessen für Euch mitzubringen.
Beginn 9.30 Uhr, Ende 16.30 Uhr
Ort: Achtsamkeitszentrum München, Treffauerstr. 19, 81373 München (Wegbeschreibung)
Spendenempfehlung: 20 €, frei für Fördermitglieder des Achtsamkeitszentrums