1. Sonntag Nachmittagspraxis mit Rückkehr zum Frühling Qigong

Am Sonntag, den 16.12.2018 startet die Sonntag Nachmittagspraxis mit Rückkehr zum Frühling Qigong!

Wann: 16. Dezember 2018 um 15:00 – 20:00
Wo: Achtsamkeitszentrum München, Treffauerstraße 19, 81373 München

Möchtest du das Wochendende heilsam ausklingen lassen und Energie für die Woche schöpfen? Yin und Yang harmonisieren, Blockaden beseitigen und deine Lebensenergie zum Fließen bringen? Oder die Samen der Freude nähren durch Singen ohne Leistungsgedanken in einer achtsamen Gemeinschaft? Dann komm ins Achtsamkeitszentrum zur gemeinsamen Sonntag Nachmittagspraxis!

Die Sonntag Nachmittagspraxis besteht aus zwei Teilen:

15 bis 17 Uhr der aktivierende Teil, am 16.12.2018: Rückkehr zum Frühling Qigong

18 bis 20 Uhr der ruhige Teil: 3 Mal Meditation in Stille und dazwischen Gehmeditation im Raum (ohne Gesprächsrunde).

Dazwischen besteht die Möglichkeit zum gemeinsamen, zwanglosen Abendessen im “Achtsamkeitsstüberl”, einem Spaziergang im Freien, oder auch die Stille genießen im Zendo. Du kannst jeden Teil auch einzeln besuchen.

Anmeldung: ist nicht erforderlich, schaue aber am Abend vorher auf unserer Seite unter Aktuelles, falls der Abend aus unvorhersehbaren Gründen abgesagt werden muss.

Kosten: Teilnahme auf Spendenbasis. Für Fördermitglieder des Achtsamkeitszentrums frei.

Fragen an Arno: arno.elfert@gmx.de

Wir freuen uns auf dein Kommen!


Flyer ohne Termine zum Ausdrucken

Über

Meine email: Arno.Elfert@gmx.de