Besinnlicher Abend mit Mantren und Meditation

Am Montag, den 1. November 2010 (Allerheiligen) werden wir in der Riesenfeldstr. 7 in München statt des gewohnten Abends einen „Besinnlichen Abend mit Mantren & Meditation“ veranstalten.

Edith und Arno werden die Mantren anstimmen und mit der Gitarre begleiten, alle sind herzlich zum Mitsingen eingeladen.

Die Mantren werden uns dabei helfen den Geist zur Ruhe zu bringen und die Freude in uns zu nähren. Kombiniert werden die Mantren mit stiller Meditation im Sitzen und im Gehen (Kinhan im Raum).

Als Program ist in etwa folgendes geplant:

19:00 Einführung (kein Ritual)

Namaste
Meditation (still)
Gehmeditation im Raum
Ich wünsch mir tiefen Frieden …
Om Tare Tu Tare
Ein enges Herz bereitet dir viel …
Pause
Dhanyavad
Fest verwurzelt in der Erde
Om Mani Peme Hung
Meditation (still)
Mögen alle meine Gedanken …

21:00        Ende

Jeder ist herzlich dazu eingeladen,  zum Mitsingen, oder einfach mal zum Reinschnuppern.

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