Die für morgen geplante Wanderung an der Isar findet natürlich statt. Es ist wunderschönes Sommerwetter angesagt. Nur bei sehr schlechter Wettervorhersage hätten wir sie abgesagt.

Bringt bitte Sonnenschutz und genug zu trinken mit.

Die Einladung mit vielen Infos – u.a. zum Treffpunkt – findet ihr hier.

Besondere Zeiten erfordern besondere Lösungen. Deswegen möchten wir unseren für den 5. September geplanten Tag der Achtsamkeit als Wanderung anbieten. Am Programm stehen achtsames Wandern, Gehmeditation, achtsames Mittagessen, Singen und Gesprächsrunde.

Treffpunkt: Bahnhof Kirchseeon (Eingabe ins Navi: 85614 Kirchseeon, Münchner Straße 1)
Beginn: Samstag, 5. September um 9.22 Uhr bei Ankunft der S6 aus München (Abfahrt am Marienplatz: 8.52 Uhr)
Ende: gegen 16.30 Uhr

Wir gehen auf leichten und überwiegend schattigen Wegen durch die Endmoränen-Landschaft im schönen Münchner Osten. Die reine Gehzeit beträgt etwa drei Stunden. Sonnencreme und Mückenschutz sind empfohlen. Bitte denkt auch an eine Brotzeit für euch, Trinken und eine Sitzunterlage. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Bei Schlechtwetter wird ein Alternativprogramm angeboten. Bitte schaut im Zweifel am Tag davor nachmittags auf unsere Internetseiten.

Weitere Infos gibt es hier.

Wir werden die „Wolfratshauser Aussichtsrunde“ gehen, die von Icking nach Wolfratshausen und wieder zurück führt. Das ist ein besonders schöner und abwechslungsreicher Weg am Isarhochufer entlang und teilweise auch unten an der Isar. Es geht schon ein wenig auf und ab. Die Wanderzeit wird voraussichtlich etwa 4 Stunden betragen. Mittags machen wir ein Picknick.

Informationen zu Treffpunkt und Anreise mit dem MVV sowie Hinweise, was mitzubringen ist, findet ihr in der Einladung.

Sollte das Wetter sehr schlecht sein, wird die Wanderung abgesagt. Die Entscheidung wird am Samstag, den 17. August um 12 Uhr auf unserer Internetseite unter Aktuelles bekanntgegeben.

Der Weg ist einfach und gut zu gehen. Die reine Gehzeit beträgt etwa 4 Stunden. Bitte bringt euch eine Brotzeit für das Picknick mit.

Weitere Informationen insbesondere zu Treffpunkt und Ausrüstung könnt ihr der Einladung entnehmen.

Näheres insbesondere zu Treffpunkt und Anfahrt erfahrt ihr hier.

Gemeinsame Wanderung am 24. September

Letztes Jahr musste unsere Wanderung leider wegen starken Regens angesagt werden. Ingeborg hat aber einen so schönen Weg ausgesucht, den sollte man einfach mal gesehen haben. So probieren wir es dieses Jahr wieder und hoffen auf mehr Glück mit dem Wetter.

Wir fahren zum Spitzingsee und nehmen dort die Gondel auf den Taubenstein. Auf einem schönen und eher leichten Höhenweg gehen wir zur Rotwand. Mit etwas Glück hat man dort eine wunderschöne Aussicht auf den Alpenhauptkamm. Hinunter gehen wir durch den bezaubernden Pfanngraben („Little Canyon“), mit Wasserfällen, Schluchten und Gumpen. Eine Einladung mit genauer Beschreibung ist als Anlage beigefügt.

Flyer Wanderung

Bitte denkt an eine Brotzeit, weil wir nicht vorhaben einzukehren.

Sangha-Wochenende vom 28. bis 30. Oktober

Jedes Jahr verbringen wir ein Wochenende gemeinsam im Intersein-Zentrum in Hohenau im Bayerischen Wald. Die inspirierende Atmosphäre des Hauses, der dort lebenden Hausgemeinschaft und die Anwesenheit unserer Freundinnen und Freunde aus unserer Sangha helfen uns, ganz im Hier und Jetzt anzukommen und den Frieden und die Freude zu genießen, die dabei entstehen. Dieses Wochenende ist natürlich auch eine gute Gelegenheit zum besseren Kennenlernen der Teilnehmer des eigenen sowie der anderen Meditationskreise der GAL. Die Einladung mit organisatorischen Details ist als Anlage beigefügt.

2011_Sangha-Wochenende

Wünsche zum Programm, anzusprechende Themen und Fragen schickt ihr bitte möglichst bis Ende September an Thomas.

• Ich bin angekommen
• Dear Friends
• No Coming No Going