Wir geben es hier und in unserem Veranstaltungskalender bekannt, wenn wir den Betrieb wieder aufnehmen.

An diesem Tag der Stille werden wir vormittags Sitz- und Geh­medi­tation üben und einen Text von Thich Nhat Hanh lesen. Am Nachmittag machen wir eine große Gehmedi­tation in der Nähe des Kochelsees mit weiten Ausblicken in die Alpen.

Die Stille des Tages sowie die ruhige Atmosphäre des Klosters und die schöne Umge­bung helfen uns, innezuhalten, ganz im gegen­wärtigen Augenblick anzukommen und liebevoll mit dem zu sein, was sich gerade zeigt. Das meditative Stillsein lässt uns tief entspannen und zur Ruhe kommen – mit offenem Herzen und einem klaren Geist.

Bitte denkt daran, ein vegetarisches Mittagessen sowie etwas zu trinken für euch mitzunehmen.

Weitere Informationen, u.a. zu Beginn, Ende und Anfahrt findet ihr hier.

Die Stille des Tages sowie die ruhige Atmosphäre des Klosters und die schöne Umge­bung helfen uns, innezuhalten, ganz im gegen­wärtigen Augenblick anzukommen und liebevoll mit dem zu sein, was sich gerade zeigt. Das meditative Stillsein lässt uns tief entspannen und zur Ruhe kommen – mit offenem Herzen und einem klaren Geist.

Bitte denkt daran, ein vegetarisches Mittagessen für euch mitzunehmen.

Weitere Informationen findet ihr hier.

Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Die Stille des Tages sowie die ruhige Atmosphäre des Klosters und die schöne Umge­bung helfen uns, innezuhalten, ganz im gegen­wärtigen Augenblick anzukommen und liebevoll mit dem zu sein, was sich gerade zeigt. Das meditative Stillsein lässt uns tief entspannen und zur Ruhe kommen – mit offenem Herzen und einem klaren Geist.

Bitte denkt daran, ein vegetarisches Mittagessen für euch mitzunehmen.

Weitere Informationen findet ihr hier.

Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

In unserem Alltag ist es oft schwierig, innezuhalten und zu uns selbst zurückzukehren. Wir sind so beschäftigt mit allem, was getan werden muss, dass Körper und Geist auch in der Meditation nur schwer zur Ruhe kommen. Deshalb wollen wir uns bewusst einen Vormittag Zeit für uns schenken. Mit jedem Schritt, den wir gehen, mit jedem bewussten Ein- und Ausatmen können wir tief entspannen. Indem wir in der Stille gemeinsam die Energie der Achtsamkeit stärken, gelingt es uns, den gegenwärtigen Moment tief zu leben.

Wir werden Sitzmeditation und Gehmeditation üben, immer wieder zu uns in den Augenblick zurückkehren und mit dem sein, was gerade geschieht. Dabei nicht miteinander zu sprechen hilft uns, das zu hören, was in uns gehört werden will.

Ort: Achtsamkeitszentrum, Treffauerstr. 19, Nähe U6 Partnachplatz
Beginn: 9.30 Uhr, Ende: 12.30 Uhr
Spendenvorschlag: 10 €, frei für Fördermitglieder des Achtsamkeitszentrums

Die Bahnfahrer treffen sich um 7.45 Uhr am Hauptbahnhof bei den Gleisen 27-36, um dort Bayern-Tickets für alle zu kaufen. Wer früher oder später Zusteigen möchte oder andere Fragen dazu hat, wendet sich bitte an Maria (vinuesa@maniak.de). Sie kümmert sich um den Kauf der Bayern-Tickets.

Die Stille des Tages sowie die besinnliche Atmospäre des Klosters und die schöne Umgebung helfen uns, inne zu halten, ganz im gegenwärtigen Augenblick anzukommen und uns voll und ganz auf das einzulassen, was gerade da sein will. Diese meditative Tiefe lässt uns Kraft schöpfen und alte Wunden heilen.

Bitte denkt daran, ein vegetarisches Mittagessen für euch mitzunehmen.

Ort: Kloster Schlehdorf, Kirchstr. 9, 82444 Schlehdorf.
Der Eingang befindet sich rechts neben der Klosterkirche. Der Meditationsraum ist im Dachgeschoß.
Beginn ist um 9.45 Uhr, Ende um 16.45 Uhr.
Kosten: 20 €

Die Bahnfahrer treffen sich um 7.45 Uhr bei den Gleisen 27-36 am Münchner Hauptbahnhof, um gemeinsam Bayern-Tickets zu kaufen. Um 7.59 Uhr fährt die Regionalbahn nach Kochel ab, wo man um 9.15 Uhr in den Bus 9611 Richtung Murnau umsteigt. Er kommt um 9.26 Uhr in Schlehdorf an. Der kurze Fußweg von der Bushaltestelle zum Kloster zweigt gegenüber von der Sparkasse von der Hauptstraße ab. Zurück geht es um 17.23 Uhr mit dem Bus nach Kochel. Die Ankunft in München ist um 19.00 Uhr.

Autofahrer nehmen am besten den Parkplatz in der Unterauer Straße. Von dort sind es keine fünf Minuten zum Kloster.

Wir alle leben in einer Zeit mit vielen Anforderungen. In unserem täglichen Leben ist es meist nur schwer möglich, tief zur Ruhe zu kommen. In die Stille in uns. Deshalb wollen wir an diesem Tag gemeinsam innehalten und uns Zeit schenken. Nichts muss erledigt oder geplant werden. Wir unterstützen uns gemeinsam darin, im gegenwärtigen Augenblick anzukommen. Indem wir in der Stille die Energie der Achtsamkeit stärken, gelingt es uns, den gegenwärtigen Moment tief zu leben. Mit jedem Schritt, den wir gehen, mit jedem bewussten Ein- und Ausatmen, mit jeder liebevollen Geste kann Mitgefühl für uns selbst und andere in unseren Herzen entstehen.

Wir werden den ganzen Tag in Stille verbringen, immer wieder zu uns in den Augenblick zurückkehren und mit dem sein, was gerade geschieht. Dabei nicht miteinander zu sprechen hilft uns, das zu hören, was in uns gehört werden will. In der Stille können wir die Konzentration unabgelenkt auf uns selbst richten und tief in Kontakt kommen mit unserer wahren Natur.

Ort: Achtsamkeitszentrum, Treffauerstraße 19 (U6 Partnachplatz) (Wegbeschreibung)
Beginn 9.30 Uhr, Ende 16.30 Uhr
Kosten: 20 € (frei für Fördermitglieder des Achtsamkeitszentrums)

Nicht vergessen: Ein vegetarisches Mittagessen mitbringen!

Weitere Infos und einen Zeitplan findet ihr hier.

Aber wir werden den ganzen Tag in Stille verbringen, immer wieder zu uns in den Augenblick zurückkehren und mit dem sein, was gerade geschieht. Dabei nicht miteinander zu sprechen hilft uns, das zu hören, was in uns gehört werden will. In der Stille können wir die Konzentration unabgelenkt auf uns selbst richten und tief in Kontakt kommen mit unserer wahren Natur.

Die Einladung als PDF Dokument (mit vorläufigem Tagesablauf) findet ihr hier.

Beginn: 9:30 Uhr, Ende: 16:30 Uhr

Ort: Johanneskirchen, Budokan, Johanneskirchener Str. 100

Kosten: 15 Euro

Nicht vergessen: Ein vegetarisches Mittagessen mitbringen!

Doch so einfach ist das gar nicht. Denn wenn es ruhiger in uns wird, merken wir, wie sehr der Geist beschäftigt ist. Wir nehmen die im Alltag nicht hörbaren Glaubenssätze wahr, die uns innerlich antreiben, sogar in unserer Praxis, dass z. B. unsere Meditation ruhiger, tiefer oder sonst wie sein sollte. So schaffen wir immer wieder neu Leiden. Oder wir verfangen uns in alten Geschichten. Doch wer sind wir ohne diese Geschichten?

Wir werden diesen Tag in Stille verbringen, immer wieder zu uns in den Augenblick zurückkehren und einfach sein. Dabei nicht miteinander zu reden hilft uns, das zu hören, was in uns gehört werden will. In der Stille können wir die Konzentration unabgelenkt auf uns selbst richten und tief wahrnehmen, was für ein Wunder dieses Leben ist.

Beginn: 9:30 Uhr, Ende: 16:30 Uhr

Ort: Johanneskirchen, Budokan, Johanneskirchener Str. 100

Kosten: 15 Euro

Nicht vergessen: Ein vegetarisches Mittagessen mitbringen!

Die Einladung als PDF Dokument (mit vorläufigem Tagesablauf) findet ihr hier.