Schlagwort: QiGong

2.  Bambusstock-Qigong workshop im Achtsamkeitszentrum am 3.9.2017

Bambusstock Qigong im Achtsamkeitszentrum München

Das Bambusstock-Qigong ist fester Bestandteil der Plum Village Praxis, erfrischt den Geist, lockert und stärkt den Körper. Wir treffen uns am Sonntag, den 3. September um 14 Uhr im Achtsamkeitszentrum München, Treffauerstraße 19, 81373 München Anmeldung bei Arno: mail@arno-elfert.name, 089

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Bambusstock-Qigong am 18.6.2017 im Achtsamkeitszentrum

Bambusstock Qigong im Achtsamkeitszentrum München

Das Bambusstock-Qigong ist in Plum Village ein fester Bestandteil der Praxis. Nun gibt es den ersten workshop im Achtsamkeitszentrum, wobei wir uns ausreichend Zeit nehmen um alle 16 Übungen komplett und in Ruhe zu studieren – und zwar MIT Bambusstock!

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Save the date: BSQG am 18.6. im AZ

Bambusstock Qigong im Achtamkeitszentrum München

Schon mal zum Vormerken: Am Sonntag, den 18. Juni macht Arno einen Bambusstock-Qigong workshop (MIT Stöcken!) im Achtsamkeitszentrum München (14 – ca. 17:45 Uhr). Weitere Info folgt…

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Nachlese zum Sangha Wochenende

Sangha Wochenende 2017 im Intersein-Zentrum für Achtsamkeit

Ein wunderschönes Sangha Wochenende ging letzten Sonntag zuende, hier noch ein paar Dinge, die ich euch wie versprochen nachreichen möchte:

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Vollmondfest gestartet

Die letzten Regenwolken hatten sich gestern verzogen und schon konnten wir mit dem Aufbau für unser alljährliches Vollmondfest beginnen. Da war zwar noch ein Filmteam und die Beleuchtung funktionierte nicht, aber mit Besen, Dampfreinigungsgerät und liebevoller Achtsamkeit brachten wir die

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Bericht vom Retreat mit Thay Phap An in Weyarn 2016

Angefüllt mit Liebe und Mitgefühl schreibe ich diese Zeilen, nach diesem beeindruckenden Tagen mit Thay Phap An in Weyarn. Hier möchte ich meine Eindrücke davon wiedergeben:

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Unser wahres Zuhause im Trubel der Großstadt

Wochenend-Retreat in München-Johanneskirchen mit Thomas Barth und Arno Elfert Manchmal sehnen wir uns nach einem ruhigen, idyl­li­schen Platz weit draußen auf dem Land. Dort er­warten wir, inneren Frieden, unser wahres Zu­hause zu finden. Aber dann bemerken wir, dass all unsere

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Unser wahres Zuhause im Trubel der Großstadt

Wochenend-Retreat in München-Johanneskirchen mit Thomas Barth und Arno Elfert Manchmal sehnen wir uns nach einem ruhigen, idyl­li­schen Platz weit draußen auf dem Land. Dort er­warten wir, inneren Frieden, unser wahres Zu­hause zu finden. Aber dann bemerken wir, dass all unsere

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Ich oder Nicht-Ich? Wochenend-Retreat am 24./25 November 2012

Eines der meist diskutierten Themen im Buddhismus ist die Frage nach dem Ich-Bewusstsein bzw. dem Nicht-Ich. Immer wieder wird die Forderung auf­ge­stellt, das Ich zu überwinden. Ist das über­haupt mög­lich? Und wenn ja, was bedeutet es? Wir wollen zu­nächst betrachten,

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Sonniger Start ins Vollmondfest

Die Gewitterwolken des Morgens haben sich schnell verzogen und der Sonne Platz gemacht. Für das Bambus-Stock Qigong mit Isolde haben wir uns daher gleich einen schattingen Platz in der Nähe unter den vielen Bäumen gesucht. Trotz des verlockenden Sommerwetters haben

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