Schlagwort: Meditation

Tag der Stille am 26. November

Liebevoll mit uns selbst und anderen Wir alle leben in einer Zeit mit vielen Anforderungen. In unserem täglichen Leben ist es meist nur schwer möglich, tief zur Ruhe zu kommen. In die Stille in uns. Deshalb wollen wir an diesem

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Tag der Achtsamkeit am 18. November

Am Samstag, den 18. November ist unser nächster Tag der Achtsamkeit. Eine gute Gelegenheit einmal nicht nur einen Abend sondern einen Tag lang gemeinsam mit der Sangha Achtsamkeit zu üben. Wir werden meditieren, Gehmeditation oder Tiefenentspannung machen und uns über

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Meditation am Reformationstag

Dienstag, der 31. Oktober ist ja bekanntlich nicht nur Halloween sondern auch Reformationstag. Er ist dieses Jahr anlässlich des 500. Jahrestags der Reformation auch bei uns gesetzlicher Feiertag. Ermutigt durch das große Interesse am Abend in Stille am 3. Oktober

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Vormittag in Stille am 21. Oktober 2017

Innehalten – ankommen – lächeln In unserem Alltag ist es schwierig, innezuhalten und zu uns selbst zurückzukehren. Wir sind so beschäftigt mit allem, was getan werden muss, dass unser Körper und Geist auch in der Meditation nur schwer zur Ruhe

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Schwester Jina am 16. und 17. Oktober 2017 bei uns

Am Montag, den 16. Oktober sowie am Dienstag, den 17. Oktober kommt Schwester Jina mit zwei weiteren Nonnen aus Plum Village zu unseren Sanghaabenden. Schwester Jina ist eine der erfahrensten und angesehensten Nonnen in unserer Tradition. Ihre Dharmavorträge sind sehr

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Tag der Achtsamkeit am 14. Oktober

An diesem Samstag wollen wir einen Vortrag von Thich Nhat Hanh hören, in dem er erklärt, wie wir inneren Frieden in unruhigen Zeiten bewahren können und wie wir uns versöhnen können, sowohl mit Menschen, die uns nahe stehen, als auch

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Achtsames Silvester 2017

Achtsames Silvester im Achtsamkeitszentrum München

Wir freuen uns zum ersten Mal das Achtsame Silvester im ACHTSAMKEITSZENTRUM zu feiern! Edith und Arno werden durch den Silvester-Abend führen und einfache mantrische Lieder anstimmen. Der Ablauf wird in etwa so sein: 19 Uhr Mantrisches Singen Achtsames Essen vom

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„Feiertagsprogramm“ am 3. Oktober 2017

Am Tag der Deutschen Einheit bieten wir am Nachmittag und Abend folgendes Programm an: 14.30 – 16.00 Uhr: Qigong mit Ildiko Wir wollen die Qigong-Form „Rückkehr zum Frühling“ üben, die Thay Phap An im Juni in Weyarn gelehrt hat, und

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„Meine Batterie aufladen“

Wege zu neuer Kraft und innerer Ruhe (vier Abende) Atem-, Körper und Achtsamkeitsübungen geben Dir eine konkrete Hilfestellung, um den mit kritischen Situationen verbundenen Stress wirksam zu verringern. Wahrnehmungsübungen helfen Dir, den persönlichen Lebensproblemen durch eine Veränderung des Blickwinkels mit

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Tag der Achtsamkeit am 16. September

An diesem Samstag werden wir viel gemeinsam meditieren, einen Vortrag hören, in dem Arno darüber spricht, was Thay über Erwachen lehrt, eine Gehmeditation im Westpark machen und uns über das im Vortrag Gehörte austauschen. Der Tag der Achtsamkeit findet in

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