Schlagwort: Gehmeditation

Tag der Achtsamkeit am 10. Februar

An unserem nächsten Tag der Achtsamkeit, am 10. Februar wollen wir uns den Film „Walk with me“ gemeinsam ansehen. Es ist ein sehr gelungener Film über Thay, die Mönche und Nonnen unserer Tradition und Plum Village. Folgende Informationen gibt es

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2. Mittwoch-Morgen-Meditation

Morgen ist die zweite Mittwoch-Morgen-Meditation! Wir werden 3 Mal ca. 20 min Sitzen, dazwischen Gehmeditation und ein Sutra lesen. Vielleicht bist du ja auch dabei? Mehr Infos dazu gibt’s im Kalender. Wenn du hinterher noch Zeit und Lust hast, bring

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Tag der Achtsamkeit am 13. Januar

Dieses Jahr ist unser erster Tag der Achtsamkeit schon am Samstag, den 13. Januar. Nach den Feiertagen, in denen oft die Familie im Vordergrund stand, ist es gut, möglichst bald wieder die Sangha zu treffen, gemeinsam zu meditieren und Achtsamkeit

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Tag der Achtsamkeit am 16. Dezember

Am Samstag, den 16. Dezember ist unser letzter Tag der Achtsamkeit in diesem Jahr. Wir beginnen ihn wie gewohnt mit zwei Runden Sitzmeditation und machen dann eine Gehmeditation im Westpark. Danach feiern wir unser traditionelles Maitreyafest. Ich möchte gar nicht

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Tag der Stille am 26. November

Liebevoll mit uns selbst und anderen Wir alle leben in einer Zeit mit vielen Anforderungen. In unserem täglichen Leben ist es meist nur schwer möglich, tief zur Ruhe zu kommen. In die Stille in uns. Deshalb wollen wir an diesem

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Tag der Achtsamkeit am 18. November

Am Samstag, den 18. November ist unser nächster Tag der Achtsamkeit. Eine gute Gelegenheit einmal nicht nur einen Abend sondern einen Tag lang gemeinsam mit der Sangha Achtsamkeit zu üben. Wir werden meditieren, Gehmeditation oder Tiefenentspannung machen und uns über

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Vormittag in Stille am 21. Oktober 2017

Innehalten – ankommen – lächeln In unserem Alltag ist es schwierig, innezuhalten und zu uns selbst zurückzukehren. Wir sind so beschäftigt mit allem, was getan werden muss, dass unser Körper und Geist auch in der Meditation nur schwer zur Ruhe

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Tag der Achtsamkeit am 14. Oktober

An diesem Samstag wollen wir einen Vortrag von Thich Nhat Hanh hören, in dem er erklärt, wie wir inneren Frieden in unruhigen Zeiten bewahren können und wie wir uns versöhnen können, sowohl mit Menschen, die uns nahe stehen, als auch

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Wanderung am 23. September zum Maisinger See

Auch dieses Jahr wollen wir gemeinsam eine Wanderung unternehmen. Wir treffen uns am Samstag, den 23. September um 9.15 Uhr am Bahnhof in Starnberg und gehen durch die Maisinger Schlucht zum Maisinger See. Die Tour ist einfach und gut zu

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Tag der Achtsamkeit am 16. September

An diesem Samstag werden wir viel gemeinsam meditieren, einen Vortrag hören, in dem Arno darüber spricht, was Thay über Erwachen lehrt, eine Gehmeditation im Westpark machen und uns über das im Vortrag Gehörte austauschen. Der Tag der Achtsamkeit findet in

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